योग आसन — हिंदी में

अधो मुख दण्डासन

Adho Mukha Dandasana

अधो मुख श्वानासन

Adho Mukha Svanasana

अधो मुख श्वानासन (दीवार)

Adho Mukha Svanasana (Wall)

अधो मुख श्वानासन (संस्थित)

Adho Mukha Svanasana (on forearms)

अधो मुख श्वानासन भिन्नता अग्रबाहु अधः

Adho Mukha Svanasana Variation Forearms Down

अधो मुख श्वानासन भिन्नता कटि वृत्त

Adho Mukha Svanasana Variation Hip Circles

अधो मुख श्वानासन भिन्नता पादांगुली गुल्फ

Adho Mukha Svanasana Variation Toes Tucked

अधो मुख श्वानासन ब्लॉक

Adho Mukha Svanasana with Blocks

अधो मुख उत्तानासन

Adho Mukha Uttanasana

अधो मुख वज्रासन

Adho Mukha Vajrasana

अधो मुख वीरासन

Adho Mukha Virasana (Child's Pose)

अधो मुख वीरासन (संस्थित)

Adho Mukha Virasana (with blanket)

अधो मुख वीरासन

Adho Mukha Virasana Arms Extended

अनाहतासन

Anahatasana

आनंद बालासन स्ट्रैप

Ananda Balasana with Strap

आञ्जनेयासन

Anjaneyasana

टखने का घुमाव

Ankle Rotations

अपानासन

Apanasana

अर्ध चन्द्रासन तैयारी

Ardha Chandrasana Preparation

अर्ध चन्द्रासन ब्लॉक

Ardha Chandrasana with Block

अर्ध पद्मासन

Ardha Padmasana

अर्ध फलकासन

Ardha Phalakasana

अर्ध शलभासन

Ardha Salabhasana

अर्ध उत्तानासन

Ardha Uttanasana

अष्टाङ्ग नमस्कार

Ashtanga Namaskara

अश्व संचालनासन

Ashwa Sanchalanasana

स्वस्तिकासन

Auspicious Pose

बद्ध कोणासन

Baddha Konasana

बद्ध कोणासन (सुप्त)

Baddha Konasana (supine)

बद्ध कोणासन कम्बल

Baddha Konasana on Blanket

बालासन बोल्स्टर

Balasana with Bolster

भरद्वाजासन (बैठे, कम्बल के सहारे)

Bharadvajasana (seated, with blanket support)

भरद्वाजासन I (कुर्सी)

Bharadvajasana I (Chair)

भरद्वाजासन I (संस्थित)

Bharadvajasana I (with blanket)

भरद्वाजासन कुर्सी

Bharadvajasana on Chair

भरमानासन

Bharmanasana

भरमानासन

Bharmanasana (Table top pose)

भरमानासन - टखने के नल

Bharmanasana (table top pose) - Ankle Taps

भारमानासन विविधता - व्याघ्र आसन

Bharmanasana Variation - Tiger Pose

भ्रामरी प्राणायाम

Bhramari Pranayama

भुजंगासन

Bhujangasana

भुजंगासन (बोलस्टर सपोर्ट के साथ)

Bhujangasana (with Bolster Support)

भुजंगासन (संस्थित)

Bhujangasana (with hands on chair)

भुजंगासन भिन्नता हस्त विस्तारित

Bhujangasana Variation Arms Extended

भुजंगासन स्ट्रैप

Bhujangasana with Strap

बितिलासन

Bitilasana

सेतु बन्ध सर्वाङ्गासन

Bridge Pose

कुर्सी परिवृत्त त्रिकोणासन

Chair Parivrtta Trikonasana

कुर्सी पश्चिमोत्तानासन (विविधता)

Chair Paschimottanasana (variation)

उत्कटासन

Chair Pose

कुर्सी शवासन

Chair Savasana

कुर्सी ताड़ासन

Chair Tadasana

मकरसन भिन्नता हस्त शिरोपरि

Crocodile Pose Variation Arms Overhead

दण्डासन (संस्थित)

Dandasana (with support)

दण्डासन स्ट्रैप

Dandasana with Strap

देवी आसन

Deviasana

धनुरासन (विविधता)

Dhanurasana Variation (One Leg at a Time)

अधो मुख श्वानासन भिन्नता पाद संचार

Downward-Facing Dog Variation Walking the Dog

एक पाद राजकपोतासन बोल्स्टर

Eka Pada Rajakapotasana with Bolster

उत्थित पार्श्वकोणासन

Extended Side Angle Pose

उत्थित प्रपद पादासन

Extended Tip-Toe Pose

मत्स्यासन

Fish Pose

गरुडासन भुजा

Garudasana Arms

उत्कट कोणासन

Goddess Pose

गोमुखासन स्ट्रैप

Gomukhasana with Strap

हलासन कुर्सी

Halasana with Chair

अर्ध हलासन

Half Plow Pose

हस्त उत्तानासन

Hasta Uttanasana

जानुशीर्षासन

Janu Sirsasana

कपालभाति

Kapalabhati

कुम्भकासन

Kumbhakasana

शलभासन भिन्नता पार्श्वयोः हस्त

Locust Pose Variation Arms to Sides

मकरसन

Makarasana

मालासन ब्लॉक

Malasana with Block

मण्डूकासन

Mandukasana

गर्दन घुमाना

Neck Rolls

पादाङ्गुष्ठासन

Padangusthasana

पादांगुष्ठासन II

Padangusthasana II

एकपाद पवनमुक्तासन

Pavana Muktasana Single Leg

प्रसारित पादोत्तानासन १

Prasarita Padottanasana I

सालम्ब वृक्षासन

Salamba Vrksasana

शवासन

Savasana

पश्चिमोत्तानासन

Seated Forward Bend

कंधे घुमाना

Shoulder Rolls

दण्डासन

Staff Pose

उत्तानासन

Standing Forward Bend

सुप्त बद्ध कोणासन

Supta Baddha Konasana

सुप्त बद्ध कोणासन सपोर्टेड

Supta Baddha Konasana Supported

सुप्त मत्स्येन्द्रासन

Supta Matsyendrasana

सुप्त मत्स्येन्द्रासन I

Supta Matsyendrasana I (Supine Spinal Twist)

सुप्त पादाङ्गुष्ठासन अ

Supta Padangusthasana A

सुप्त पादांगुष्ठासन I

Supta Padangusthasana I

सुप्त पादांगुष्ठासन स्ट्रैप

Supta Padangusthasana with Strap

सुप्त पवनमुक्तासन

Supta Pawanmuktasana

ताड़ासन

Tadasana

ताड़ासन भिन्नता: हील उठाना

Tadasana Variation: Heel Raises

ताड़ासन भिन्नता: पैर की उंगलियां उठी हुई

Tadasana Variation: Toes Raised

ताड़ासन आँखें बंद करके

Tadasana with Eyes Closed

वृक्षासन

Tree Pose

त्रिकोणासन

Trikonasana

उपविष्ठ कोणासन

Upavistha Konasana

ऊर्ध्व हस्तासन

Urdhva Hastasana

ऊर्ध्व हस्तासन पार्श्व

Urdhva Hastasana Side Bend

ऊर्ध्व प्रसारित पादासन

Urdhva Prasarita Padasana

उत्तानासन १

Uttanasana I

उत्तानासन II

Uttanasana II

उत्तानासन (दीवार)

Uttanasana at wall

उत्थित पार्श्वोत्तानासन

Uttitha Parsvottanasana

वक्रासन

Vakrasana

विपरीत वीरभद्रासन

Viparita Virabhadrasana

वीरभद्रासन II

Virabhadrasana II

वीरासन

Virasana

वीरासन

Virasanan

वीरभद्रासन १

Warrior I

वीरभद्रासन II

Warrior II Pose

अधो मुख श्वानासन एक हस्त पृष्ठे

Adho Mukha Svanasana One Arm Reaching Back

एक पाद अधो मुख श्वानासन

Adho Mukha Svanasana Variation One Leg Lifted

अग्निस्तम्भासन

Agnistambhasana

आकर्ण धनुरासन

Akarna Dhanurasana

अनन्तासन

Anantasana

अंजनेयासन बैकबेंड

Anjaneyasana Backbend

अर्ध चंद्रासन

Ardha Chandrasana

अर्ध मत्स्येन्द्रासन

Ardha Matsyendrasana

अर्ध नावसन

Ardha Navasana

अर्ध पद्म पादांगुष्ठासन

Ardha Padma Padangusthasana

अर्ध पद्म पश्चिमोत्तानासन

Ardha Padmasana Forward Fold

अर्ध पद्म परिवृत्त

Ardha Padmasana Twist

अर्ध पिञ्च मयूरासन

Ardha Pincha Mayurasana

अष्टवक्रासन तैयारी

Astavakrasana Preparation

बद्ध कोणासन अग्रे नमन

Baddha Konasana Forward Bend

बद्ध वीरभद्रासन

Baddha Virabhadrasana

बकासन

Bakasana

भुजंगासन II

Bhujangasana II

भुजंगासन भिन्नता एक पाद उत्थापित

Bhujangasana Variation One Leg Lifted

भुजपीडासन ब्लॉक

Bhujapidasana with Block

उष्ट्रासन

Camel Pose

चन्द्र नमस्कार

Chandra Namaskar

डॉल्फिन पुश-अप

Dolphin Push-Ups

अधो मुख श्वानासन भिन्नता एक पाद नमित

Downward-Facing Dog Variation One Leg Bent

द्वि हस्त भुजासन

Dwi Hasta Bhujasana

गरुड़ासन

Eagle Pose

एक पाद प्रणामसन

Eka Pada Pranamasana

एक पाद सेतु बन्धासन

Eka Pada Setu Bandhasana

उत्थित हस्त पादाङ्गुष्ठासन

Extended Hand-to-Big-Toe Pose

परिपूर्ण नावासन

Full Boat Pose

गरुड़ासन हाथ विविध

Garudasana Arms Variation

गोमुखासन

Gomukhasana

अर्ध हनुमानासन

Half Splits Pose

हंसासन

Hamsasana

पादहस्तासन

Hands Under Feet Pose

क्रौञ्चासन

Heron Pose

पार्श्वोत्तनासन

Intense Side Stretch Pose

काकासन

Kakasana

क्रौञ्चासन

Kraunchasana

लघु वज्रासन

Laghu Vajrasana

उत्तान प्रिष्ठासन

Lizard Pose

लोलासन

Lolasana

परिवृत्त पार्श्वकोणासन

Parivrtta Parsvakonasana

परिवृत्त पार्श्वकोणासन भिन्नता

Parivrtta Parsvakonasana Variation

परिवृत्त त्रिकोणासन भिन्नता

Parivrtta Trikonasana Variation

परिवृत्त त्रिकोणासन विविध हाथ ऊपर

Parivrtta Trikonasana Variation Arm Overhead

हलासन

Plow Pose

प्रसारित पादोत्तानासन C

Prasarita Padottanasana C

प्रसारित पादोत्तानासन D

Prasarita Padottanasana D

प्रसारित पादोत्तानासन २

Prasarita Padottanasana II

प्रसारित पादोत्तानासन ३

Prasarita Padottanasana III

प्रसारिता पादोत्तानासन IV

Prasarita Padottanasana IV

पार्श्वोत्तानासन

Pyramid Pose

विपरीत वीरभद्रासन

Reverse Warrior Pose

परिवृत्त त्रिकोणासन

Revolved Triangle Pose

पार्श्व पादासन

Side Foot Pose

ऊर्ध्व प्रसारित एक पादासन

Standing Splits

सुप्त कोणासन

Supta Konasana

सूर्य नमस्कार B

Surya Namaskar B

अर्ध उष्ट्रासन

Ustrasana Variation with One Hand on Heel

उत्थित जानु शीर्षासन

Utthita Janu Sirsasana

वसिष्ठासन

Vasisthasana

विपरीत दण्डासन कुर्सी

Viparita Dandasana on Chair

व्याघ्रासन

Vyaghrasana

वीरभद्रासन ३

Warrior III

अधो मुख वृक्षासन II

Adho Mukha Vrksasana II

अर्ध बद्ध पद्मोत्तानासन

Ardha Baddha Padmottanasana Variation

अर्ध चंद्रासन चापासन

Ardha Chandrasana Chapasana

अर्ध मत्स्येन्द्रासन II

Ardha Matsyendrasana II

अष्टवक्रासन

Astavakrasana

बद्ध पद्मासन

Baddha Padmasana

भैरवासन

Bhairavasana

भेकासन

Bhekasana

भुजपीडासन

Bhujapidasana

बकासन २

Crow Pose II

पूर्ण धनुरासन

Dhanurasana Purna

दुर्वासासन

Durvasasana

एक पाद बकासन I

Eka Pada Bakasana I

एक पाद गालवासन

Eka Pada Galavasana

एक पाद कौण्डिन्यासन I

Eka Pada Koundinyasana I

एक पाद कौण्डिन्यासन II

Eka Pada Koundinyasana II

एक पाद राजकपोतासन

Eka Pada Rajakapotasana

एक पाद शीर्षासन

Eka Pada Sirsasana

एक पाद विपरीत दण्डासन

Eka Pada Viparita Dandasana

टिट्टिभासन

Firefly Pose

गण्ड भेरुण्डासन

Formidable Face Pose

गर्भ पिण्डासन

Garbha Pindasana

गर्भ पिण्डासन II

Garbha Pindasana II

गोरक्षासन

Gorakshasana

अधो मुख वृक्षासन

Handstand

हनुमानासन

Hanumanasana (Splits Pose)

कन्दासन

Kandasana

कपोतासन

Kapotasana

नटराजासन

Lord of the Dance Pose

मयूरासन

Mayurasana

नौलि

Nauli

एक पाद शीर्षासन

One Leg Behind Head Pose

पद्मासन

Padmasana

पार्श्व बकासन

Parsva Bakasana

परिवृत्त उत्थित हस्त पादाङ्गुष्ठासन

Revolved Extended Hand-to-Big-Toe Pose

समकोणासन

Samakonasana

एक पाद शीर्ष पादासन

Standing Foot-Behind-Head Pose

स्वर्ग द्विजासन

Svarga Dvijasana

उत्प्लुथिह

Utpluthih

विश्वामित्रासन

Vishvamitrasana

वृश्चिकासन

Vrschikasana

चक्रासन

Wheel Pose